Что такое харизма, в чем проявляется и можно ли ее развить

Понятие

Давайте посмотрим, как нас определяет Википедия.

Харизма – исключительная привлекательность, особая одаренность человека в интеллектуальном, духовном или ином плане.

Под этим термином понимается также совокупность эмоциональных и психических способностей, благодаря которым человек вызывает симпатию и доверие у окружающих, способен влиять на них по причинам, часто не поддающимся объективной оценке.

Простыми словами, это какие-то внутренние качества человека, выделяющие его из толпы. При этом он может не иметь яркой внешности, но окружающие все же считают его привлекательным.

Самые харизматичные люди мира

Среди них такие известные личности, как Наполеон, Ленин, Гитлер, Сталин, Троцкий. Известные харизматичные личности современности — Максим Галкин, Рената Литвинова, Андрей Малахов, Сергей Лавров, Владимир Путин, Орландо Блум, Джонни Депп, Дональд Трамп и другие. Их любят или не любят, но они не сходят с обложек журналов и газет, о них говорят, обсуждают их качества и можно быть уверенным, что они будут говорить даже после смерти.

Как понять что перед вами харизматичная личность

Итак, кто такой харизматичный человек? Его не составит труда узнать, в том числе, и по следующим характеристикам:

1. он излучает оптимизм, всегда в хорошем настроении. Такие люди хорошие друзья в том смысле, что всегда могут поддержать, подбодрить, мотивировать;
2. спокойствие и уверенность, самодостаточность. Отсюда открытость и прямота. Человек, который доверяет себе, опирается на себя, не льстит, не придирается, не занимается угодничеством;
3. харизматичный человек – решительный лидер в любой социальной группе (дружном, рабочем коллективе). Он генератор идей, искусный вдохновитель, за которым следуют другие;
4. развитые коммуникативные навыки (как это?) — умение четко и убедительно говорить, вызывать положительные эмоции и симпатию у окружающих, вызывать доверие, расположение;
5. высокий уровень эмпатии (как это?) — способность устанавливать эмоциональный контакт, ставить себя на место другого, слушать и слышать, давать обратную связь, сочувствовать, сопереживать;
6. щедрость в пределах разумного.

Конечно, это общая картина. Перечисленные характеристики у отдельных людей можно дозировать в разной пропорции: одни преобладают, другие практически незаметны.

Также стоит отметить, что человек с харизмой не всегда является душкой, образцом доброты и благородства.

История знает харизматов, которые были убийцами и преступниками. Ведь только от самого человека зависит, как он захочет распорядиться своими способностями.

История происхождения термина

Значение слова «харизма» происходит от древнегреческого χάρισμα, или дар Божий. Применение нашло в мифологии и означало способность привлекать к себе людей. Харитами в Древней Греции называли богинь красоты, грации и милосердия.

В христианстве это понятие также имело место. Избранные люди, наделенные Святым Духом особыми талантами, назывались харизматами.

Религиозные интерпретации отходят от традиционного научного объяснения. Мы сосредоточимся на последнем.

Этот термин был введен в социологию немецким теологом и философом культуры Эрнстом Трельчем. Позже концепция харизматического авторитета развилась благодаря его соотечественнику, социологу, историку и политэконому Максу Веберу. Он был убежден, что харизма — сверхъестественная сила, доступная только узкому кругу людей.

Вебер рассматривал ее в рамках государственности. Он выделил 3 типа власти: традиционную, рациональную и харизматическую. Первая основывалась на наследственности, вторая на законе, а третья на исключительных качествах вождя, то есть на его харизме.

Чем отличается женская харизма от мужской?

Понятно, что эта черта личности не зависит от пола, а проявляется по-разному в соответствии с гендерными различиями. Понятие харизмы неразрывно связано с лидерством и умением влиять на людей, но мужчины таковы по своей природе и всегда и во всем стремятся быть первыми. Для них естественно доминировать, контролировать и манипулировать. Другое дело женщина. Те, кто спросят, харизма — что это такое и как она в них проявляется, могут получить ответ, что это далеко не поведение лидера. Какой-то «генерал в юбке» вряд ли сможет повести за собой людей. Здесь есть что-то еще.

Женская харизма

О таких представительницах прекрасного пола говорят «манки». Они не обязательно красивы и привлекательны внешне, но их уверенность в себе, некое внутреннее свечение и обаяние никого не оставляют равнодушными, одним словом — харизматичны. У них есть доброе слово и совет для всех. Тем, кого интересует, что такое харизма в женщине, стоит ответить, что это чувство собственного достоинства в сочетании с неподдельным уважением и интересом к окружающим. Такой человек открытый и естественный, веселый, легкий и всегда позитивный, но не обязательно лидер.

Мужская харизма

Вокруг него всегда толпа – друзья, поклонники, коллеги. Таким подчиненным начальство доверяет самые важные проекты, а коллеги признают, что руководитель ходит в свой кабинет посплетничать, да и просто подзарядить батарейки. Харизматичный мужчина всегда на коне. Он умеет правильно излагать свои мысли, уверен в себе, обладает энтузиазмом, готов быть лидером и идти на риск. С харизматичным мужчиной тепло, хорошо и комфортно. Исходящая от него аура заставляет снова и снова восхищаться и радоваться тому, что в близком окружении есть человек с такими качествами.

В чем секрет харизматических лидеров

Социальные психологи выделяют несколько компонентов, характерных для харизматичных лидеров, — рассказывает Сергей Степанов в статье для «Популярной психологической энциклопедии».

• Они взывают к воображению людей, ярко и эмоционально описывая светлое будущее группы и предлагая простые пути его достижения.
• Харизматические лидеры демонстрируют абсолютную уверенность в себе, своем деле и своих последователях.
• Такие лидеры хороши в коммуникативных навыках – умеют говорить, убеждать, располагать к себе других.

Примеры положительной и отрицательной харизмы

Рассмотрим несколько практических примеров положительной харизмы:

1. Менеджер умеет хорошо организовать работу. В коллективе царит спокойная атмосфера, все проблемы и вопросы решаются тет-а-тет с заинтересованными лицами. Когда он обсуждает недостатки в работе, то никогда не переходит на личности. Команда старается работать на результат, лишь бы не мешать ему.
2. Тренер собирает много людей на интенсивы и курсы, умеет правильно подать информацию, относится к людям чутко и с пониманием. В результате у клиентов повышается уверенность в себе, они находят цель в жизни, избавляются от зажатости.
3. Волонтер помогает беженцам, ушедшим с войны. В результате люди тянутся к нему, зная, что как минимум получат моральную поддержку.

Иногда харизмы недостаточно — в некоторых ситуациях важно знать еще и психологические приемы. Но чистая психология без харизмы не сработает на 100%.

Негативная харизма — это способность манипулировать людьми для достижения своих целей. Чаще всего — эгоистичный. Такой руководитель умеет убеждать, но в итоге все оборачивается негативными последствиями для тех, кто поддается на манипуляцию.

Какая бывает: примеры из жизни и кино

Харизма не зависит от морально-этической стороны личности. Оно может быть как положительным, так и отрицательным.

Хорошим примером отрицательной харизмы является нацистский лидер Адольф Гитлер. Он был исключительно харизматичным человеком и производил на зрителей почти гипнотическое впечатление.

Отрицательные герои фильмов тоже могут быть очаровательными. Помните Ганнибала Лектера Энтони Хопкинса из «Молчания ягнят»? Американский институт киноискусства признал его лучшим кинозлодеем всех времен.

Другие примеры фильмов:

• Хит Леджер в роли Джокера в «Темном рыцаре
• Джек Николсон в «Сиянии”;
• Мерил Стрип в комедии-драме «Дьявол носит Prada”;
• Джонни Депп в роли капитана Джека Воробья в сериале «Пираты Карибского моря”.

Примеры известных харизматичных людей из жизни:

• Махатма Ганди;
• Мартин Лютер Кинг;
• Наполеон;
• Владимир Ленин;
• Иосиф Сталин;
• Стив Джобс.

Как стать харизматичным лидером?

Впервые в начале XX века Макс Вебер, известный немецкий социолог, высказался о лидере с такими чертами характера. В качестве примера он выделил выдающихся лидеров из разных стран. С его подачи государственных чиновников часто называют харизматичными, потому что они значительно выделяются на фоне общей массы людей. Харизма лидера в бизнесе часто определяет его успех, а вовсе не знания и профессиональные навыки. За широкую улыбку, убедительные речи и положительные черты характера люди готовы все простить и пойти за своим протеже.

Чтобы стать харизматическим лидером, вы должны иметь идею и верить в нее всем сердцем. Только так можно донести мысль до всех людей и обременить их своей непоколебимостью. Харизматичный лидер умеет найти общий язык с собеседником, общаться с аудиторией. Он всегда тонко чувствует ситуацию и настроение окружающих, он с ними, что называется, «на одной волне». На уроках речи и актерского мастерства можно научиться яркости и выразительности речи и движений, присущих людям с харизмой. Также очень важно уметь управлять своими эмоциями.

В чем проявляется

Рассмотрим, какие качества отличают харизматичных людей от других.

• Высокий эмоциональный интеллект

В нашем блоге вы можете прочитать, что такое эмоциональный интеллект и как его развивать. Здесь я лишь кратко поясню, что EQ — это способность управлять своими эмоциями и выражать эмпатию, то есть проявлять чуткость и понимание по отношению к другим.

• Ораторское мастерство

Харизма прямо предполагает отличное владение своей речью, умение расположить к себе и убедить слушателей в правильности своих высказываний. Такой человек умеет вовремя вставить в тему забавную шутку или рассказ, знает метафоры, ярко выраженную интонацию, мимику и жесты.

• Уверенность

Такие люди обладают здоровой самооценкой, уверены в своих силах и талантах, знают, чего хотят и что для этого нужно сделать. Вы хотите следовать за лидерами и следовать их примеру.

Кстати, в нашем блоге есть статья о том, как стать лидером. Я рекомендую читать.

• Общительность

Харизматичный человек может найти подход к каждому собеседнику: как к позитивно настроенному человеку, так и к оппоненту.

Что может мешать вашей харизме

Долгое время считалось, что харизма доступна только холерикам-экстравертам или сангвиникам, которые полны энергии и общительности. На самом деле это смысл со времен популярности психологических типологий, когда было модно распределять всех людей по психологическим типам.

Сегодня признано, что типологии условны и не способны в полной мере характеризовать личность.

Одна из самых известных психологических типологий по вектору экстраверсия-интроверсия также не определяет обязательных личностных качеств — общительности, позитивности, активности, а лишь рассказывает о среде, в которой личность быстро восстанавливает ресурс и набирается сил.

Это значит, что интроверт при желании может развивать харизматические качества с таким же успехом, как и экстраверт.

Та же условность применима и к типологии по темпераменту — достаточно вспомнить харизматичного, но меланхоличного Киану Ривза, или загадочную Монику Белуччи, проницательного Мадса Миккельсона или бунтаря Джонни Деппа.

Но есть и другие, более объективные черты, которые могут помешать вашему харизматичному началу:

1. Манипулятивные приемы: сегодня даже последний оплот манипулятивных приемов воздействия – маркетинг и активные продажи, отказывается давить на болевые точки человека для достижения быстрой выгоды;
2. «Все сразу» или «все и для всех»: стремление быть во всем совершенным, или хорошо для всех — верный путь к разочарованию и прокрастинации; определите свой круг людей и разработайте несколько черт, которые лучше всего подходят вашей личности;
3. Внутренние конфликты и противоречия: вы мечтаете зажечь людей со сцены, но боитесь выйти в центр зала – в этом лучше разобраться с психологом; то же самое и с низкой самооценкой — чтобы вдохновлять людей, нужно сначала научиться вдохновляться собой;
4. Непоследовательность: рассматривайте свою харизму как проект, который требует постоянных усилий, регулярной практики, последовательности и настойчивости; если взяться за речевые приемы, посмотреть мотивационные книги, есть риск быстро перегореть и прийти к мысли «это не мое»;
5. Страх и тревога: одно из основных препятствий — страх «что обо мне подумают»; обязательно найдутся те, кому вы не нравитесь — будьте готовы принять критику или даже просто отказ без эмоциональных потерь, без краха и сохранения своей позиции.

Как развить харизму?

Упражнения для развития харизмы

Сундук сокровищ

Целью упражнения является развитие навыков самообеспечения и самостоятельности.

В течение 21 дня (период формирования привычки) в конце дня записывайте все свои достижения, хорошие мысли, приятные моменты, эпизоды самоуверенного поведения, моменты помощи себе, а не самобичевания, хорошие фразы и шутки, моменты помощи близкому человеку, коллеге, другу.

Задача — зарегистрироваться и приобрести весь положительный опыт, накопленный за день.

Звезды

Выберите 5-7 известных харизматичных личностей. Запишите для каждого из них:

• Качества, которые вам нравятся и которые вы хотите развивать в себе;
• Особенности, которые вам нравятся, но не подходят вам;
• Черты характера, которые вам не нравятся, но вы готовы с ними мириться.

Составьте аналогичный список, но теперь для себя.

10 плюсов

С помощью этого упражнения мы тренируемся покорять людей. Цель – научиться видеть свои достоинства и лучшие стороны в окружающих.

На первом этапе начинаем с себя: ставим секундомер на 15 секунд и записываем за это время 10 своих плюсов, загибая на каждый палец на руке. Это могут быть любые качества, которые вы считаете своим преимуществом – от красивой формы носа до умения быстро читать. Повторите упражнение 3-4 раза, каждый раз находя новые плюсы.

На втором этапе мы замечаем преимущества других — друзей, родственников, коллег, соседей, продавцов, прохожих. Сосредоточьтесь на людях, о которых вы уже плохого мнения — найдите 10 плюсов в сварливой прачке, авторитарном начальнике или родственнике, с которым вы спорите

Выступление

Найдите в интернете выступления 2-3 харизматичных людей, которые вам импонируют. Выберите самые вдохновляющие отрывки, распечатайте речь и прочитайте ее перед зеркалом. Старайтесь повторять интонации, смысловые паузы, акценты, жесты, положение тела.

Обратите внимание, какие ораторские приемы работают для вас, а какие нет, какие вызывают наибольший резонанс. В будущем вы можете использовать известные речи таким образом, чтобы практиковать свои разговорные приемы.

Язык тела

Вам нужно зеркало, в котором вы будете отражаться в полный рост. Цель упражнения — осознать и почувствовать свой «язык тела»: паразитические движения, закрытые позы и приветственные жесты.

Встаньте перед зеркалом и сымитируйте не менее 5 ваших обычных поз или движений — например, руки в карманах, прикосновение к носу или волосам, постукивание пальцами, закусывание губы. Будьте честны с собой и постарайтесь запомнить все свои ходы-паразиты. Изобразите позу и сделайте 2 записи на листе бумаги:

• Какое впечатление производит жест снаружи;
• Как вы себя чувствуете в этом положении.

Сделайте то же самое с другими распространенными движениями и позициями (используйте стул и практикуйте сидячие положения):

1. Замкнутый и агрессивный: руки скрещены, руки в стороны, плечи сгорблены, пальцы сомкнуты, губы сжаты, челюсти сжаты, ноги скрещены, лицо держится или прикрывается рукой;
2. открытые: развернутые плечи, разведенные руки с раскрытыми ладонями, положение ладоней пирамидой (вспомним Ангелу Меркель), движения раскрытой ладонью от области груди в сторону собеседника, расслабленные мышцы лица.

Смотрите отличное видео о харизме от Брайана Трейси:

Харизма как опора для лидерства

Немецкий социолог Макс Вебер перенес харизму из религиозно-мифологического поля в светское в начале ХХ века. Он исследовал формы лидерства и выделил харизму как основу одного из ее видов – харизматического. Вебер определял харизму как «качество человека, признаваемое другими людьми неординарным, благодаря которому этот человек оценивается как наделенный сверхъестественными, сверхчеловеческими или по крайней мере особыми силами и качествами, недоступными другим». Точка зрения Вебера основана на анализе социальных отношений между харизматическим лидером и теми, кто следует за ним и верит в его исключительные качества.

Представления мыслителей о том, что харизма может стать основой лидерства, получили развитие в современной концепции харизматического стиля лидерства. Считается, что именно людям с харизмой удаются руководящие роли в самом широком смысле, где одна фигура стоит во главе команды или даже целой нации. Например, что общего между Бараком Обамой, Далай-ламой и популярным школьным учителем? Все они, благодаря своим личным качествам, стали ядром определенного общества, будь то население страны, община верующих или группа студентов.

Политик, педагог, бизнесмен – профессии, которые в первую очередь связаны с проявлениями харизмы. В целом лидерами часто становятся люди с харизмой, они охотнее доверяют проекты и команды. Окружающим кажется, что у них все получается, люди в них верят и готовы работать «на них». Харизматичный руководитель команды может стать важным нематериальным фактором повышения мотивации сотрудников, которые будут ориентироваться на него как на образец для подражания.

Типы харизмы

Различные специалисты выделяют несколько классификаций рассматриваемого понятия.

Известный бизнес-тренер и автор бестселлера «Харизма». Как влиять, убеждать и вдохновлять» Оливия Фокс Кабейн выделяет следующие типы:

1. Сфокусированный. Он основан на возможности показать людям свое присутствие. Этот тип помогает привлечь внимание, чтобы окружающие внимательно слушали, проявляли уважение и понимание. Незаменим в переговорах и консультациях.
2. Вдохновляющий. Люди, наделенные такой харизмой, способны мотивировать, побуждать к вере и помогать людям чувствовать духовный подъем. Привлечение внимания в большей степени обусловлено ментальной идеей, а не конкретной личностью говорящего.
3. Дружелюбно. Главные характеристики – теплота и одобрение. Этот тип поможет расположить к себе собеседника, снять напряжение в разговоре, чтобы он чувствовал себя в безопасности. Такая харизма облегчит общение с трудным человеком, а также позволит донести неприятные новости.
4. Властный. Самый мощный стиль харизмы. Глядя на владельца, мы понимаем, что он уверен в себе, имеет высокий статус, излучает влияние и способен изменить мир.

Все эти типы могут сочетаться в одном человеке или проявляться в конкретных ситуациях.

Когда в личность внедряются только определенные стили, это может привести к некоторым искажениям. Например, доминирующая и сфокусированная харизма может сделать человека высокомерным и пугающим. Благожелательный требует обязательного добавления властного типа, ибо иначе он превратится в непослушание и послушание.

Немецкий психолог Освальд Нойбергер, основное внимание которого уделялось лидерству и микрополитике, выделил и другие типы харизмы:

1. Герой.
2. Спаситель.
3. Отец.
4. Царь.

Если вы внимательно посмотрите на имена из первой и второй классификации, то поймете, что в них есть что-то общее. Вдохновляющий прообраз имеет то же значение, что и спаситель. И могущественный находится в союзе с королем.

12 главных составляющих харизмы

Харизма – это сочетание большого количества личностных качеств. При этом не всегда можно точно сказать, какие именно качества делают того или иного человека таким привлекательным для окружающих. И все же можно выделить перечень черт, которые так или иначе присутствуют у большинства харизматичных личностей:

1. Уникальность. Очень часто харизме сопутствует наличие некой уникальной характеристики, не обязательно привлекательной, но делающей человека запоминающимся (как, например, прическа Дональда Трампа).
2. Очарование. Это умение расположить собеседника к себе, произвести на него положительное впечатление.
3. Энергия. Эта особенность позволяет людям заражать окружающих своим энтузиазмом, вдохновляя их на продуктивную работу для достижения общей цели.
4. Самодостаточность. Самостоятельные люди принимают решения сами, не перекладывая эту ответственность ни на кого, не спрашивая совета и не дожидаясь более подходящих обстоятельств.
5. Оптимизм. Не нужно быть очень наблюдательным, чтобы заметить, что оптимисты всегда привлекают других, а пессимисты, как правило, отталкивают других.
6. Уверенность. Как и оптимизм, уверенность в себе также является привлекательным качеством. Всем нравится иметь рядом уверенного в себе человека, который всегда знает, что делать.
7. Интеллект. Это не обязательная составляющая харизмы, и все же интеллект всегда делает человека более привлекательным для окружающих.
8. Красноречие. Умение красиво говорить пригодится в любых обстоятельствах. За столом он поможет продолжить разговор или произнести тост, в повседневном общении – подбодрить собеседника уместной шуткой. И даже в политических дебатах побеждает не тот, кто прав, а тот, кто красноречивее.
9. Удача. Вообще, другие любят тех, кому везет во всем. Речь идет, конечно, не об удаче как таковой, а о создании впечатления счастливчика. Хорошая подготовленность к различным событиям часто выглядит со стороны как удача (и наоборот).
10. Сочувствие. Очевидно, что тот, кто умеет чувствовать и учитывать чувства собеседника в общении, выглядит гораздо обаятельнее.
11. Эмоциональность. Человек, который ведет себя весело и эмоционально, скорее окажется в центре внимания и больше запомнится.
12. Трудолюбие.Тот, кто не боится работы, всегда больше нравится окружающим.

Этот список явно неполон, и далеко не все харизматичные личности обладают всеми перечисленными в нем качествами. Просто эти признаки типичны. И все же нередки случаи, когда человек обладает невероятной харизмой, которую просто невозможно объяснить логически. Недаром древние греки считали его подарком богов.

Тест на определение харизмы

Харизматичного человека легко определить при личном общении или просмотре видео с его участием. При этом границы этого понятия размыты, и невозможно четко определить процент содержания харизмы в человеке.

Однако профессор психологии Калифорнийского университета Говард Фридман придумал оригинальный тест, состоящий из 13 вопросов. Анкета позволяет оценить невербальную выразительность и эмоциональность — одну из базовых характеристик харизмы.

Фридман обнаружил, что высокие результаты тестов могут свидетельствовать о том, насколько человек успешен в обществе и профессиональной деятельности.

Попробуйте ответить на эти вопросы. Дайте каждому ответу оценку от 1 до 9, где:

• 1 — совсем не обо мне;
• 9 абсолютно обо мне.

Затем сложите полученные значения вместе.

Итак, начнем:

1. Мой смех громкий и заразительный.
2. Когда я слышу хорошую танцевальную музыку, мое тело не может стоять на месте.
3. Я часто прикасаюсь к собеседнику во время разговора.
4. Я могу легко выразить свои чувства по телефону.
5. Я люблю выделяться из толпы.
6. Мне нравится, когда люди смотрят на меня.
7. У меня довольно выразительное выражение лица.
8. Окружающие говорят, что я стал бы хорошим актером.
9. В компании незнакомых мне людей я не смущаюсь и чувствую себя в безопасности.
10. Я могу выглядеть соблазнительно.
11. Я хорош в Крокодиле и других играх, где нужно что-то изобразить.
12. На небольших вечеринках и приятных встречах мне удается быть в центре внимания.
13. Когда человек добр ко мне, я могу прикоснуться к нему или обнять его.

Сколько очков вы получили? По мнению автора, средний балл, который присущ большинству людей, находится в пределах от 56 до 86 баллов. И чем она выше, тем более выраженной харизмой вы наделены.