Пульс 90 ударов в минуту: нормально ли это и что делать?

Возможные причины

Частота пульса считается одним из важнейших показателей сердечно-сосудистой системы. Сердце может увеличить частоту сердечных сокращений, когда это необходимо для ускорения снабжения тканей питательными веществами и кислородом.

Физиологические факторы

учащение пульса (тахикардия) не всегда означает наличие заболевания.

У здоровых людей это может произойти при следующих обстоятельствах:

• Спорт и другие физические нагрузки. В это время ускоряется обмен веществ, а для обеспечения притока крови к работающим мышцам увеличивается частота сердечных сокращений. Во время интенсивных упражнений частота сердечных сокращений может достигать 220. После прекращения нагрузки частота сердечных сокращений возвращается к норме через несколько минут.
• Возможен стресс (страх, тревога, напряжение, конфликтная ситуация). В кровь выбрасывается большое количество так называемых гормонов стресса (адреналина и норадреналина). По сути, это защитная реакция, призванная обеспечить человека необходимыми ресурсами в момент опасности.
• После еды. Пульс может учащаться, если прием пищи был обильным, так как переполненный желудок давит на диафрагму, человеку становится труднее дышать и ухудшается газообмен в легких. В ответ сердце увеличивает частоту сердечных сокращений.
• Прием алкогольных напитков. После выведения из организма токсических продуктов окисления этанола пульс восстанавливается.
• Пьет крепкий кофе или чай. Кофеин в этих напитках может вызвать учащение пульса.
• Гормональные изменения у женщин и девушек. В период до начала менструации пульс учащается. Нормально иметь учащенное сердцебиение во втором и третьем триместре беременности и во время менопаузы.
• Курение. После выкуривания сигареты обычно учащается сердцебиение, что связано с реакцией сердечно-сосудистой системы на никотин.
• Изменение погодных условий. Многие люди жалуются на учащенное сердцебиение в жару. Это происходит по следующим причинам: низкое содержание кислорода в воздухе, снижение артериального давления за счет расширения мелких сосудов, повышение вязкости крови за счет повышенного потоотделения.
• Гипотония. У людей с данной патологией постоянно повышена частота сердечных сокращений.
• С возрастом частота сердечных сокращений увеличивается. После 60 лет он увеличивается в среднем на 10 инсультов каждые 10 лет. Также у женщин частота сердечных сокращений выше, чем у мужчин.
• У новорожденных детей число сердечных сокращений в норме может достигать 140 ударов в минуту. Этот показатель постепенно снижается по мере роста ребенка и в 16-18 лет достигает нормы для взрослого человека: 60-80 ударов в минуту.

Болезни

Частый пульс может быть признаком различных хронических заболеваний, как в самой сердечно-сосудистой системе, так и в других органах:

• Врожденные или приобретенные пороки сердца.
• Заболевания бронхолегочной системы, сопровождающиеся дыхательной недостаточностью (бронхиальная астма, эмфизема легких, хронический обструктивный бронхит).
• Гипертиреоз.
• Ишемическая болезнь сердца.
• Алкоголизм.
• Гипертоническая болезнь.
• Злокачественные новообразования различной локализации.
• Учащенное сердцебиение также может быть побочным эффектом некоторых лекарств.

Кроме того, сердцебиение 90 и более ударов в минуту может наблюдаться при острых нарушениях, таких как:

• Острое сердечно-сосудистое заболевание.
• Ударить кулаком.
• Острое отравление токсическими веществами.
• Острое инфекционное заболевание.
• Различные аритмии.
• Шок различного генеза.
• Легочная эмболия.
• Анемия.
• Кровотечение, в том числе внутреннее.

Лечение синусовой тахикардии

Для синусовой тахикардии в сердце характерны следующие проявления:

• частота сердечных сокращений в покое превышает 90 ударов в минуту;
• дискомфорт в области сердца;
• чувство усталости и истощения;
• ВСД (признаки дистонии — слабость, абсанс, нервозность, потливость и дрожание рук, озноб в жару и т д).

Характерным признаком синусовой тахикардии является относительно здоровое сердце больного. Редко могут возникать такие заболевания, как аритмия и гипертония, но основной причиной синусовой формы тахикардии является дисбаланс связи между пучком сердечной мышцы и вегетативной нервной системой. Подобная патология возникает на фоне стрессов, неврозов и депрессий. Состояние характерно для лиц молодого возраста и женщин с выраженной вегето-сосудистой дистонией (ВСД).

Тахикардия синусового типа не возникает внезапно, а продолжается длительно, изматывая больного и вызывая чувство страха за его здоровье. Обычно это спутник неврозов и депрессий.

В лечении синусовой тахикардии помогают бета-адреноблокаторы. Они препятствуют действию гормона норадреналина, который провоцирует скорость и интенсивность сердечных сокращений, тем самым снижая потребность миокарда в кислороде. Лечение сердечной тахикардии предполагает прием следующих препаратов:

• Анаприлин – фармацевтический препарат с действующим веществом пропранололом. Уменьшает амплитуду сердечных сокращений. Миокард меньше сокращается, поэтому потребность в кислороде снижается. Применяется 3-4 раза в день. Лекарство кладут под язык за 15 минут до еды, начинает действовать уже через 5 минут. Наибольшая активность возникает через 1,5 часа.
• Атенолол или бетакард содержит компонент атенолол, который является селективным адреноблокатором. Тормозит возбудимость сердечной мышцы, стабилизирует ритм сердца, уменьшает амплитуду сердечных сокращений. Помогает восстановить сердечный ритм, успокаивает нервную систему. Принимать по 1-2 таблетки 3 раза в день до еды, запивая небольшим количеством воды.
• Верапамил — блокатор кальциевых каналов, снижающий тонус периферических артерий. Блокирует поступление в клетку кальция, преобразующего энергию АТФ в механическую энергию. Миокард меньше сокращается и требует меньше кислорода. Применяется при приступе тахикардии по 2-3 таблетки, в профилактических целях — по 1 таблетке 3 раза в день.
• Аритмил содержит амиодарон, альфа- и бета-блокатор. Снимает тонус коронарных сосудов, успокаивает парасимпатическую нервную систему. Вызывает урежение частоты сердечных сокращений, снижает артериальное давление за счет снижения тонуса сосудов.
• Обзидан является неселективным бета-блокатором. Снимает напряжение при стенокардии, снижает давление, снижает сократимость миокарда, урежает ЧСС.

Основные симптомы при учащении

Чем грозит здоровью пульс 110-114 ударов в минуту? Если это происходит в ответ на стресс или физическую нагрузку, опасности нет. В состоянии покоя частота сердечных сокращений возвращается к норме. Но во время повышения человек может испытывать такие переживания:

• головокружение и обмороки;
• выраженная слабость;
• ощущение сердцебиения, пульсации в теле;
• одышка.

Если учащенный пульс вызван каким-либо заболеванием, появляются дополнительные симптомы, характерные для этого заболевания. Например, при гипертиреозе возникают раздражительность, бессонница, потливость и тремор мышц. Сердцебиение, вызванное патологией в сердце или легких, часто сопровождается болью в груди, одышкой, головокружением.

Сам по себе, таким образом, пульс 110 в минуту не представляет особой опасности для сердца. Однако возникающие при этом заболевания могут привести к различным осложнениям. Поэтому при таком сердцебиении и пульсе в покое важно обратиться к терапевту.

Артериального давление и учащенное сердцебиение

Столкнувшись с тем, что временами сердце начинает сильно биться, следует измерить артериальное давление. Если она повышена, вероятно, это и спровоцировало учащение пульса. В такой ситуации рекомендуется принять следующие меры, которые облегчат состояние:

1. Выпейте стакан холодной воды.
2. Высушите лицо, шею и грудь полотенцем, смоченным в холодной воде.
3. Примите горизонтальное положение и максимально расслабьте мышцы тела.
4. Если приступ тахикардии гарантированно вызван стрессом, рекомендуется выпить успокоительное.
5. При повышенном давлении принимайте Анаприлин, он снизит давление.
6. Для предотвращения неприятных симптомов рекомендуется разнообразить свой рацион продуктами, обогащенными Омега-3. (Рыба, морепродукты)
7. Недостаток калия в организме также может вызвать проблемы с сердцем. После медицинского обследования могут быть назначены витамины для поддержания нормального уровня калия в организме.

Если сердце начинает сильно биться после употребления алкоголя, принимать Анаприлин категорически запрещено.

Сильное сердцебиение может быть вызвано не только гипертонией, но и гипотонией – низким артериальным давлением.

Рекомендации в этом случае будут следующими:

1. Выпейте стакан холодной воды.
2. Высушите лицо, шею и грудь полотенцем, смоченным в холодной воде.
3. Примите горизонтальное положение и максимально расслабьте мышцы тела.

Полезные для сердца растительные препараты

Наряду с лечением основного заболевания, приведшего к учащению пульса до 110 ударов в минуту и ​​более, можно взять с собой домашние средства, способные улучшить обменные процессы в сердечной мышце. Разумеется, эффективность таких средств не доказана, поэтому использовать их или нет – личное дело каждого пациента.

При частом пульсе более 110 в минуту можно использовать овес, страстоцвет, капля лекарственная, клопогона (цимицифуга), шлемник. Тем не менее, валериана лучше всего подходит для этого состояния.

Отвар корней или настой листьев этого растения способствует нормализации работы сердца, замедлению пульса, снижению стресса и беспокойства, устранению раздражительности и возбудимости. Это релаксант, который увеличивает приток крови к мозгу.

Вне зависимости от того, помогают ли лекарственные травы снизить учащенное сердцебиение или нет, необходимо проконсультироваться с врачом.

Маневр Вальсальвы

Эта методика позволяет стимулировать блуждающий нерв, который, в свою очередь, отвечает за частоту сердечных сокращений. Для выполнения этого маневра вам понадобится:

• Сделайте глубокий вдох и напрягите мышцы живота.
• Зажмите пальцами нос, закройте глаза и закройте рот.
• Попробуйте выдохнуть, не открывая нос и рот. Мышцы брюшины должны оставаться напряженными.

Врачи утверждают, что проба Вальсальвы способна быстро купировать приступ тахикардии. Ее выполнение легче для человека, чем та же медитация, так как нет необходимости концентрироваться и самостоятельно регулировать собственное эмоциональное состояние.

Медитация

Медитация помогает быстро и эффективно успокоить тело и разум. Даже при отсутствии определенных навыков и умений можно практиковать простые приемы такого погружения, и они действительно помогут снять приступ тахикардии. В частности, вы можете попробовать:

• Сядьте в удобное положение с прямой спиной.
• Закройте глаза и положите руки на колени ладонями вверх.
• Дышите спокойно, чувствуйте, как воздух проходит через дыхательные пути. Вы должны попытаться заставить грудную клетку плавно подниматься и опускаться. Если вы сконцентрируетесь на таком состоянии, вы почувствуете, как напряжение медленно исчезает.
• Старайтесь постепенно менять ритм дыхания. Вы должны вдохнуть, считая «один», затем задержать дыхание на 4 секунды и медленно выдохнуть, считая «два».
• Продолжайте дышать в том же ритме в течение десяти минут.

Важно, чтобы человек во время медитации ни на что не отвлекался. Не лишним будет выполнять такие упражнения в сумерках; Полезной будет и спокойная медитативная музыка.

Когда учащённое сердцебиение – признак заболевания?

Учащенное сердцебиение может свидетельствовать об определенных патологиях в сердечно-сосудистой системе или в гормональном фоне.

К ним относятся:

• Проявление сердечного приступа или предынфарктного состояния.
• Миокардиодистрофия.
• Вегето-сосудистая дистония в раннем возрасте. При этом теряется контроль над тонусом сосудов, что приводит к учащению пульса.
• Синусовая тахикардия.
• Скачки артериального давления, повышенное артериальное давление.
• Кардиосклероз.
• Врожденные и приобретенные пороки сердца.
• Блоки сердца.
• Заболевания неврологического плана.
• Кровотечения.
• Обезвоживание организма.
• Гипертиреоз различной формы.
• Заболевания органов пищеварения: гастрит, язвенная болезнь, диафрагмальная грыжа и др.
• Заболевания дыхательных путей: обструктивный бронхит, бронхиальная астма. Приступы сердцебиения часто наблюдаются у больных, принимающих такие препараты, как: Беродуал, Сальбутамол, Беротек и др.
• Интоксикация организма.
• Анемия.
• Острая инфекция или гнойная патология.
• Опухолевые новообразования головного мозга и системы средостения.
• Шоковое состояние, которое может развиться после травмы, на фоне кровотечения, после ожога и др.

Существуют симптомы, сопровождающие учащенное сердцебиение, возникающие при разных патологиях в организме:

• Человек начинает испытывать нехватку воздуха, у него появляется одышка.
• Он быстро устает.
• Человек часто чувствует головокружение.
• Возможно чувство тошноты.

О том, что учащенное сердцебиение является не физиологической реакцией организма, а патологическим симптомом, будет свидетельствовать внезапное начало приступа и быстрое его завершение. В этот период частота сердечных сокращений может достигать 220-230 ударов в минуту.

У беременной женщины частота сердечных сокращений в норме увеличивается на 10-15 ударов в минуту.

Общие правила оказания первой помощи

Правила оказания первой помощи при лечении пароксизмальной мерцательной аритмии проводятся по-разному в зависимости от нескольких особенностей приступа:

• уровень артериального давления;
• одышка в покое;
• продолжительность атаки;
• пульс;
• первичный или повторный пароксизм.

В зависимости от этого врачи скорой помощи либо пытаются восстановить синусовый ритм, либо снижают пульс, не допуская при этом образования тромбов. Для этого применяют лекарственные препараты, при необходимости и наличии условий – электроимпульсную терапию.

Что можно и чего нельзя делать в домашних условиях при приступе

При развитии приступа аритмии необходимо немедленно вызвать скорую помощь».

Прежде чем медицинская бригада вернется домой, вы можете:

• придать больному полусидячее положение;
• расстегнуть тесную одежду;
• обеспечить доступ свежего воздуха в помещение;
• предложить больному дышать животом, вытереть лицо платком, смоченным в холодной воде;
• дать 20 – 30 капель корвалола на полстакана воды;
• подготовиться к приезду бригады: организовать встречу, подготовить медицинские документы, предыдущую ЭКГ, подумать о транспортировке больного в машину скорой помощи (такая необходимость может возникнуть, и сотрудники скорой помощи не несут ответственности за перевозку больного);
• успокоить больного, сообщить ему о звонке врача.

При фиксации приступа МА до приезда скорой помощи нельзя:

• дать больному лекарства до приезда скорой помощи, в том числе нитроглицерин;
• массировать глазные яблоки или область сонных артерий;
• трата времени на измерение артериального давления без подготовки к приезду медперсонала;
• собрать вещи для госпитализации (это будет время, пока врач осмотрит больного, купирует приступ и так далее, госпитализация не всегда необходима);
• беспокойство и паника.

Как самостоятельно купировать приступ МА (таблетка в кармане)

Некоторые пациенты, у которых давно диагностирована пароксизмальная форма мерцательной аритмии, а приступы возникают реже, чем раз в месяц, могут научиться купировать такие пароксизмы самостоятельно. Эта тактика называется «таблетка в кармане».

Применяется для интеллектуально сохранных пациентов, которые могут оценить свое состояние. Стратегию «таблетки в кармане» не следует использовать, если следующий эпизод аритмии вызвал новые симптомы:

• боль в груди;
• головокружение;
• слабость конечностей;
• асимметрия лица и так далее.

В таких случаях пароксизмы не следует купировать сами по себе, так как эти симптомы могут быть признаком инфаркта или инсульта.

Если пароксизм фибрилляции продолжается в обычном режиме, больной может принять препарат пропанорм в дозе 450-600 мг.

Пациент должен заранее проконсультироваться со своим кардиологом, в каких случаях и в какой дозе принимать это лекарство. Лучше, если первый прием пропанорма будет проведен в условиях стационара, под наблюдением медицинских работников.

Клиническая картина

Если учащение пульса носит физиологический характер, оно обычно не сопровождается дополнительными жалобами. Если появляются дополнительные симптомы, это говорит о том, что нужно как можно скорее обратиться к врачу.

Особо тревожными считаются следующие признаки:

• Тошнота.
• Двойное зрение.
• Резкое повышение температуры тела.
• повышение или понижение артериального давления.
• повышенное потоотделение.
• Полубессознательное состояние или обморок.
• Боль в сердце или за грудиной.
• Бледная кожа.
• Головокружение или головная боль.
• Волнение, страх смерти или, наоборот, апатия.
• Нарушение координации движений.
• Затрудненное дыхание (одышка).
• Ощущение пульсации в голове.

Алкоголь и его влияние на сердце

При похмелье сильно бьется сердце и тошнит, колит в области грудной клетки. Этот симптом не редкость после чрезмерного употребления алкоголя. Любой алкогольный напиток содержит токсины, негативно влияющие на состояние сердца. Даже небольшое количество выпитого алкоголя отразится на самочувствии и состоянии сердца, а если зависимость присутствует в жизни человека каждый день, то это приведет к необратимым последствиям. Алкоголь способствует развитию такого заболевания, как кардиомиопатия, которая в 20% случаев заканчивается летальным исходом. Сердце пьющего человека увеличивается в размерах, стенки перестают быть эластичными, что сказывается на жизненных процессах. Мозг, все ткани и органы перестают в изобилии получать кислород, сосуды сужаются.

Помимо того, что сердце начинает сильно биться после употребления алкоголя, наблюдаются головокружение и головная боль, обмороки, тошнота и одышка. Для облегчения симптомов посталкогольной тахикардии можно предпринять следующие меры:

• Возьмите абсорбент, активированный уголь можно считать самым доступным. Дозировка рассчитана из расчета одна таблетка на 10 кг массы тела.
• После длительного приема алкоголя рекомендуется Магнезия. Растворите одну ампулу в 4,5 столовых ложках воды и принимайте перед сном.
• Проветрите квартиру или выйдите на свежий воздух, чтобы насытить организм кислородом.
• Если ваше сердце начинает биться быстрее с похмелья, вызовите рвоту. Перед этим выпейте несколько стаканов воды с лимоном.

Алкоголь негативно влияет на организм человека. При появлении первых симптомов тахикардии следует прекратить прием этиловых напитков и обратиться за медицинской помощью.

Опасность приступов мерцательной аритмии для сердца

Риск приступа напрямую зависит от формы мерцательной аритмии. Если приступы управляемы, то есть их можно устранить, это необходимо сделать. Конечно, лучше подобрать такое лечение, чтобы пароксизмы возникали как можно реже. Но постепенно в большинстве случаев пароксизмальная (пароксизмальная) форма мерцательной аритмии становится постоянной. В этом случае необходимо другое лечение – направленное на замедление пульса и предупреждение тромбообразования.

В момент развития приступа (пароксизма) мерцательной аритмии у больного повышается вероятность тромбоэмболических осложнений, в первую очередь инсульта, а также инфаркта миокарда.

irp posts=»2450″ name=»Инфаркт: симптомы, формы лечения и стандарты лечения после операции»

Это связано с тем, что внезапное начало хаотических сердечных сокращений приводит к нарушению нормального кровотока в сердце и отложению тромбоцитов на его внутренних стенках. Эти клетки образуют сгустки крови, которые отрываются и попадают в крупные артерии, например, в мозг.

Чем раньше купировать приступ, тем ниже риск осложнений от мерцательной аритмии.

Методы диагностики

Лучше всего считать пульс утром, не вставая с постели. Если она регулярно превышает норму, лучше обратиться к врачу.

В арсенале современной медицины имеется множество методов обследования сердечно-сосудистой системы и выявления причин тахикардии. Все начинается с планового осмотра и определения пульса без напряжения в положении сидя.

При необходимости проводят ортостатическую пробу: измеряют пульс сначала в положении лежа, а затем в течение первой минуты после перехода в положение стоя.

Но наиболее точными являются исследования электрического потенциала сердца:

• Электрокардиография (ЭКГ). Этот метод позволяет определить не только частоту, но и источник ритма сердечных сокращений (тахикардия может быть синусовой, предсердной или желудочковой). Кроме того, этим методом определяют положение сердца в грудной клетке, наличие участков гипоксии в сердечной мышце. ЭКГ можно делать как в покое, так и с нагрузкой (приседания или велоэргометрия).
• Холтеровское мониторирование. Этот метод позволяет оценить работу сердца в течение 24 часов с помощью портативного электрокардиографа.
• Эхокардиография (ЭхоКГ). Этот метод еще называют УЗИ сердца. Он позволяет выявить различные изменения анатомического строения тела.

Если у вас тахикардия – что надо делать?

Многие люди начинают паниковать при тахикардии и не знают, что с этим делать. При первых симптомах тахикардии постарайтесь успокоиться, расстегните воротник, чтобы обеспечить приток воздуха. Можно принять лекарство – от тахикардии помогает настойка валерианы или пустырника. Есть более эффективные лекарства, но принимать их можно только по назначению врача.

Кроме того, при приступе тахикардии поможет умывание ледяной водой или холодный компресс на лоб. Вдох должен быть максимально глубоким – это снизит частоту сердечных сокращений.

Если приступы повторяются, необходимо обратиться к врачу.

Как нужно действовать?

Купирование приступа аритмии осуществляется по-разному в зависимости от формы изменения ритма, его ускорения или замедления. Врачи разработали методики, которые пациент может выполнять самостоятельно. Люди, подверженные риску развития аритмических состояний, должны хорошо знать, что делать во время приступа, какие манипуляции можно проводить.

При брадикардии

Если у больного наблюдается снижение ЧСС, колеблющееся в пределах 35-40 ударов в минуту, следует выполнять следующие рекомендации, способствующие учащению ЧСС.

1. Выпейте чашку горячего крепкого и очень сладкого черного чая.
2. Примите ванну с теплой водой.
3. Сделайте несколько физических упражнений.

Эти манипуляции увеличивают частоту сердечных сокращений. Однако при возникновении приступа следует вызвать скорую помощь. Во время приступов брадикардии могут скрываться серьезные патологии, которые в неактивном состоянии развиваются и могут спровоцировать остановку сердца.

Если пульс меньше 35 ударов в минуту, без посторонней помощи не обойтись.

1. Больного следует уложить на спину, а под ноги положить скрученную в рулон подушку или одеяло так, чтобы ноги были приподняты под углом 45 градусов.
2. Если больной жалуется на боли в области сердца или грудины, следует принять препарат «Нитроглицерин». Таблетку кладут под язык, а раствор в количестве двух капель капают на сахар.
3. Если больной без сознания, следует провести искусственное дыхание. При отсутствии пульса — непрямой массаж сердца.

Эти меры очень ограничены и используются, чтобы выиграть время до прибытия врача.

При тахикардии

Приступы тахикардии характеризуются резким учащением пульса, более 80 ударов в минуту. Эти повышения могут достигать 200-220 ударов в минуту, что очень опасно для организма.

При этом приступе аритмии важно максимально успокоиться, если это вызвано эмоциональной разницей. Если государство
спровоцировано физической нагрузкой, следует немедленно прекратить ее и лечь, чтобы обеспечить полный покой. Также необходимо обеспечить полноценный приток свежего воздуха: открыть окна и двери, если больной находится в помещении; расстегните воротничок и ремень, снимите галстук, а если одежда слишком тесная, снимите ее.

Если после выполнения этих манипуляций частота сердечных сокращений не снижается, следует обратиться к аптечным препаратам с успокаивающим действием. К этой группе относятся растительные седативные средства: валериана, пустырник, пион, боярышник, а также их комплексные настои. В случае неэффективности следует прибегнуть к комбинированному седативному средству – Корвалол. Количество капель вещества должно соответствовать количеству лет больного.

Как снять приступ тахикардии подскажет вагусная методика. Осуществляется в несколько этапов:

• Задержка дыхания – нужно сделать очень глубокий вдох и задержать его на короткое время, произвести манипуляцию, аналогичную выталкиванию воздуха.
• Надавливание на глазные яблоки – выполняется с небольшим усилием двумя пальцами в течение нескольких минут.
• Массаж сонных артерий – это легкий массаж правой сонной артерии.

Следует положить пальцы в область артерии (находится под скулой в отверстии справа от кадыка) и массировать эту область с умеренным нажимом, периодически переходя на шейный отдел (находится под челюстью)) . Важно не сдавливать сонную артерию, так как это может привести к потере сознания, что очень опасно в момент приступа.

• рефлекс погружения — маневр, выполняемый путем погружения лица в холодную или ледяную воду на несколько секунд, во время которого частота сердечных сокращений автоматически снижается.

Хорошей успокаивающей функцией является обычный счет вслух. Для этого больной должен приложить пальцы правой руки к левому запястью, нащупать пульс, произвести счет, не обращая внимания на выпадение. Врачи говорят, что такая манипуляция очень эффективна при судорогах, вызванных эмоциональными расстройствами.

Терапия тахикардии

Лечение этого состояния проводится комплексно, назначить его может только врач.

Общие принципы

Если увеличение частоты сердечных сокращений вызвано физиологическими факторами (физическая нагрузка, обильный прием пищи и др.), никаких дополнительных мер не требуется. Пульс уменьшится сам по себе в течение 10-15 минут.

Во всех остальных случаях необходимо:

• Обеспечить свежий воздух (развязать галстук, расстегнуть верхние пуговицы одежды, открыть окно).
• Примите горизонтальное положение. Если такой возможности нет, можно принять сидячее положение и поставить под ноги максимально возможную опору. Не рекомендуется вставать до тех пор, пока пульс снова не станет нормальным.
• Сохранять спокойствие.

Если учащенное сердцебиение сопровождается другими симптомами и человек плохо себя чувствует, а также когда эпизоды учащенного сердцебиения повторяются несколько дней подряд, следует обратиться за медицинской помощью.

Медикаментозное лечение

Категорически запрещается принимать любые таблетки без назначения врача. Дело в том, что препараты, снижающие пульс, в той или иной степени расширяют сосуды и могут снижать давление.

При нормальном и пониженном давлении чаще всего назначают седативные (успокаивающие) препараты для нормализации пульса:

• Грандаксин.
• Феназепам.
• Мезапам.

Эти препараты могут вызывать повышенную сонливость или головные боли, поэтому их принимают строго по назначению врача.

При нормальном и повышенном давлении чаще всего применяют препараты из группы бета-адреноблокаторов:

• Атенолол.
• Метопролол.
• Пропранолол.
• Талинолол.

Какой препарат принимать и в какой дозировке всегда решает исключительно врач после предварительного обследования. Самолечение в таких случаях может быть опасным для здоровья и даже жизни больного.

Альтернативные методы

При незначительном учащении пульса (до 85-100) ударов в минуту хороший эффект дает применение лекарственных трав.

Вы можете принять:

• Настойка пустырника.
• Настойка валерианы.
• Пейте чай с мятой или ромашкой.

Для укрепления сердечной мышцы народная медицина рекомендует использовать в домашних условиях:

• Настойка на основе лимона.
• Смесь меда, орехов и кураги.
• Настой мелиссы.
• Чай с боярышником.

Возможно ли быстро остановить приступ сердцебияния?

Чтобы быстро справиться с учащенным сердцебиением, можно воспользоваться двумя простыми рекомендациями:

• Опустите лицо в холодную воду. Сердце начинает биться реже, когда тело остывает. Это эффективный метод, доступный большинству людей. Если под рукой нет емкости для набора жидкости, можно просто ополоснуть лицо холодной водой или протереть кубиками льда.
• Выполните пробу Вальсальвы. Человек должен сделать глубокий вдох и напрячь мышцы живота. Нос зажат двумя пальцами, рот и глаза закрыты. В этом состоянии нужно попытаться выдохнуть. При этом напрягаются мышцы живота.

Все эти методы можно использовать в том случае, когда учащение пульса было спровоцировано физиологическими факторами. Если во время приступа возникает боль в груди и развивается одышка, обратитесь за медицинской помощью.

Обратите внимание на следующее! Информация носит ознакомительный характер и не может быть использована для самодиагностики и лечения. Всегда консультируйтесь с врачом-специалистом!